宮城県仙台市青葉区の放課後等デイサービス オルタナプレイス八幡

仙台市青葉区の放課後等デイサービス。社会生活の中で障害のある子ども達の為のサービスを提供しています。

子供達と作る新しい放課後等デイサービス

ホームブログページ ≫ 楽しく筋トレ! ≫

楽しく筋トレ!

今週の週間テーマは、「楽しく筋トレ!」です。
これに合わせて導入した目玉がこちら!
パンチングバッグ
ストレス解消にもぴったりの、大きなパンチングバッグです。
エアー式なので、思いっきりパンチしても大丈夫。
来所した子ども達は、早速見つけてパンチしに行きます。

スタンプラリーカード
全力パンチに加えて、腹筋・反復横跳び・ツイスト・踏み台昇降・スクワット・ハイリバースプランクの7つのメニューから4つを組み合わせて、スタンプラリー方式で楽しく体力作りです。
ラリーカード1-6
少しずつレベルを上げて、レベル6までのカードを用意しました。
レベル1は5オルタナ(オルタナプレイスでのポイントの単位)で、レベルが上がるごとに1オルタナずつ増えて、レベル6では10オルタナのポイントがゲットできます。
レベルごとに違う蛙のポーズにもご注目!

ツイスト
コツがつかめないと、地味にツイストも難しいようです。

魂のパンチ
魂のパンチ!

週間テーマには、いつも全員が取り組むとは限らないのですが、今日は全員がスタンプラリーに参加して大好評でした。
レベル6までクリアできる利用者さんがいるかどうか、楽しみです。
2019年06月17日 18:15

オルタナプレイス

【電話番号】
022-343-9222

【住所】
〒980-0871
仙台市青葉区八幡4-1-6

【受付時間】
10:00~18:00

【定休日】
土・日・祝日

モバイルサイト

オルタナウェイズスマホサイトQRコード

オルタナウェイズモバイルサイトへはこちらのQRコードからどうぞ!